這是今天在綠園道的鳥....
天氣好，清晨尤其活動最佳時候...
＊ ＊ ＊ 以下是心智圖前導記憶課程 ＊ ＊ ＊
重點：
1. 遠古時代以圖像結合聲音，傳達個人意思。
2. 文字創造後，圖像抽象化的結果，讓我們不了解文字真正的涵意；即便了解了，結合這些文字的句子也會讓人不清楚真正說話者（作者）的意思。
3. 大腦處理文字的過程冗長，如果不與圖像和聲音結合，常會讓成誤解， 且不容易記憶。
實施要點：
1. 學習時，最好的方式是圖像結合聲音與文字（文字常是最後的選項）
2. 圖像（視覺記憶) 和聲音記憶常常是我們學習所忽略的，記憶時注意加入圖像與聲音
3. 廣義的文盲，是指不能明白文字涵意的學習者。
4. 減文字的數量，大腦就會比較輕鬆...
重點：
1. 腦細胞以資訊傳遞的方式連結而成。聯結必需透過「想像」建立。
2. 了解後的「次數增加」，是增強連結最佳方式。
3. 結合文字、聲音與圖像（多元學習）的記憶比較持久且容易記住。
4. 在閱讀時，減少文字處理的數量，並透過口語表達，最容易建立持久堅強的記憶。
實施要點：
1. 閱讀時，要畫關鍵字（keyword)，並將各個關鍵字用口語連結起來。
2. 用指引器引導眼睛快速閱讀。
3. 口語表達次數要足夠多。
重點：
1. 記憶的根本是：舊的資訊與新的資訊要建立「聯結」
2. 過程中「創造」幫助記憶的圖像很重點，圖像成為記憶的最重要的「繩索」
3. 加上「體感」（肢體動作）的記憶，比較能不費力的記住
4. 複習的次數要夠多，才能進入長期記憶。
實施要點：
1. 創造圖像，有利於記憶；更能在未來的心智圖中整合這些圖像。
2. 可以利用記憶掛勾，記憶有順序的事物。
重點：
1. 大腦的自我保護是忘記的原因
2. 經過次數的增加、新奇好玩，就能輕鬆記憶
3. 自我意願高比較容易記住
4. 透過Q/A的機制，能更有效使用大腦資源。
實施要點：
1. 學習時，建立Q/A的習慣
2. 隨時Q/A，問對的問題，能更有效學習。
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